Lestijden & Locaties
Een overzicht van waar en wanneer ik lesgeef….
Heb je vragen of wil je je inschrijven voor een les of sessie?
Neem dan gerust contact met me op. Je kan je aanmelden via het contactformulier.
Vermeld dan meteen: in welke les je geïnteresseerd bent, adres en telefoonnummer. Dan neem ik zo snel mogelijk contact met je op.
Privé /op maat
In alle lessen wordt rekening gehouden met de wensen van de klanten. Om een yoga- of mindfulness sessie volledig toegespitst op jouw eigen wensen te beleven, bestaat er tevens de mogelijkheid om deze privé te volgen. Coaching in de natuur is 1 op 1.
Yoga voor volwassenen
Maandag: 17- 18 uur, 18.15-19.15 uur
Woensdag: 9- 10 uur
Donderdag: 19:45- 20:55 uur en 21:00- 22:10 uur
Locatie:
Maandag: Golfclub Spandersbosch, Sportpark Crailoo, Hilversum
Woensdag: Johanneshove, Eemnesserweg 42, Laren
Donderdagavond: OBS de Ploeg, Melkweg 42, Laren
Prijs groepsles: €12,- per les.
Kinderyoga en mindfulness
Vrijdag:
Kinderen van 8-12 jaar: 15.30-16.30 uur
Locatie:
OBS de Ploeg, Melkweg 42, Laren
Prijs: 4 sessies voor € 55,-
Eerst volgende reeks start eind augustus. Maar je kan iedere week instromen.
Mindfulness training
Woensdagen: 10:15- 11:30 uur of privéles
Locatie:
Johanneshove Eemnesserweg 42, Laren
Prijs: 6 sessies voor € 180,-
Eerst volgende reeks start: eind augustus
Yoga of mindfulness aan huis of op locatie
Privé of groepsles aan huis, op school of bij bedrijf behoort ook tot de mogelijkheden.
Bel me gerust voor meer informatie hierover.
Coaching/ TRE® privé
Bel me om de mogelijkheden voor een persoonlijk coachings- traject of TRE® sessies te bespreken. In een eerste sessie maken we kennis en stellen we een plan van aanpak op.
TRE® workshop
Met persoonlijke aandacht (4 personen in sessie)
Vanaf 26 augustus wekelijks.
Tijdstip: 10- 11.30 uur
Locatie:
Het Brinkhuis. Brink 29, in Laren. Kosten € 39,50.
Juist ademen of Leren mediteren
Neem contact met me op om een individuele sessie in te plannen. Groepssessies van 4x een uur zullen periodiek gegeven worden.
Volgende reeks: start augustus.
Tijd: 19.30 tot 20.30 uur
Locatie:
OBS de Ploeg, Melkweg 42, Laren. Kosten € 95,- voor 4 sessies
WIL JE AL DIRECT AAN DE SLAG?
Ontvang mijn gratis Bodyscan
En ontdek wat bewust contact maken met jezelf in het nu als basis vaardigheid alvast voor jou kan doen!
Qimare
In alle lessen wordt rekening gehouden met de wensen van de klanten. Om een yoga, mindfulness, adem- of TRE sessie volledig toegespitst op jouw wensen te beleven, bestaat er ook de mogelijkheid om deze privé te volgen. Coaching in de natuur is 1 op 1.
Contact
Heb je vragen of wens je je in te schrijven voor een les of sessie? Neem dan gerust contact met me op via de contactpagina.