November 2019 stond mijn leven op zijn kop, privé en zakelijk door een relatiebreuk. Ik was altijd iemand die dacht dat gewoon doorgaan het beste medicijn was, tot begin september 2020 mijn lichaam zei; tot hier en niet verder. Dit uitte zich in 10 kg lichter, hartkloppingen, paniekaanvallen & een conditie van 0, praten kon ik al niet zonder buiten adem te zijn. Ik kon nu niet anders dan niks doen, dit vond ik verschrikkelijk het voelde als falen.
Ook het gevoel wat erbij komt kijken dat niemand je begrijpt, de onmacht, dat je wilt doorgaan maar dat het gewoon weg niet kan.
Er moest iets of iemand zijn die mij hier doorheen ging helpen, zo kwam ik door online te zoeken bij Simone terecht. Heel wanhopig vroeg ik om hulp, de hulp en het begrip waar ik naar verlangde heb ik vanaf het eerst contact als heel fijn ervaren. Er werd naar mij geluisterd zonder oordeel. De coachingsessies startte met Simone Onland en na elke sessie bloeide ik weer op. Samen met Simone heb ik een weg gevonden naar een gezondere leefstijl. Het is zo belangrijk om te leren luisteren naar je lijf. Ik heb de sessies als heel prettig ervaren en zal dan ook zeker iedereen die overspannen is of gewoon spanning of stress ervaart, Simone aanraden.
~ Karin ~
