Ervaringen
Wat anderen zeggen over mijn persoonlijke begeleiding en lessen
De yogales is voor mij een moment in de week waarin ik even niets ‘hoef’
In een rustige sfeer verzorgt Simone haar yogalessen, waarin ze soms inspannende oefeningen op ieders niveau en met zorg en
TRE was een bijzondere ervaring en het heeft echt iets losgemaakt bij me.
Al enige tijd kom ik bij Simone. Een moment voor mezelf. Simone kan goed uitleggen en het is laagdrempelig. Wat
Iedere week een uurtje voor mezelf, even niets, alleen maar ontspannen en stil zijn in het moment.
Echt een aanrader in deze hectische wereld waarin we van alles “moeten”. Onder deskundige begeleiding van Simone pak ik de
Simone is heel relaxed en heeft een hele fijne stem om naar te luisteren.
Ik kom al jaren elke week bij Simone voor de yoga. Het fijne aan Simone is dat het erg relaxed
Sinds februari 2019 doe ik een uur per week aan yoga onder de inspirerende en deskundige leiding van Simone Onland.
Mijn hoofdmotief om dit te doen was: proberen wat soepeler- in ieder geval niet stijver te worden. Ik mijn hele
Voordat ik met yoga begon, had ik het idee dat het niks voor mij zou zijn.
Te zweverig en iets voor lenige mensen. Nu ik het al weer geruime tijd doe, kan ik zeggen dat dat
Alle sessies zijn een cadeautje voor jezelf
“Ik volg al enige tijd yogalessen bij Simone. Heb een TRE sessie gevolgd wat heel bijzonder was en waar ik
De mindfulness cursus heeft nieuwe inzichten gegeven
Bewust zijn in het moment, anders kijken naar en reageren op gedrag van anderen, innerlijke rust door de bodyscan en
Jouw warme, belangstellende mindfulness-cursus was een eyeopener!
Je gaf mij handvatten om altijd “iets” te kunnen doen, door positief de uitdagingen van het leven en mijn persoonlijkheid
Ik kan iedereen een mindfulness training aanraden bij Simone.
De combi mind en yoga zijn ideaal. Zij is een professional; weet de lessen goed over te brengen, geeft elke
Yoga, mindfulness en adem sessies zijn allen onderdeel van mijn leven geworden
Elke keer als ik een yoga les van Simone heb gehad, ga ik met een fijn en rustig gevoel naar
De sessies met Simone hebben me geholpen om beter in balans beter in balans te komen en ik heb nu praktische handvaten voor altijd.
Op een vrijdagochtend op kantoor in februari 2020 zat ik in gesprek met 2 naaste collega’s. Opeens voelde ik iets
De innerlijke rust is weer terug en ik zit lekker in mijn vel
Ik was kapot, compleet machteloos! Kapot van mijn werk, van mijn vriend, van afgelopen jaar isolatie gevoel en het leven
Ik kreeg de hulp waar ik naar op zoek was. Er werd naar mij geluisterd zonder oordeel
November 2019 stond mijn leven op zijn kop, privé en zakelijk door een relatiebreuk. Ik was altijd iemand die dacht
Dat vrij simpele oefeningen voor veel ontlading zorgen! Bijzonder.
Je hebt een fijne, rustige stem en legde de oefeningen goed uit. Het lukte me hierdoor ook echt om te
Ik slaap nu beter na 3x in de week TRE
Na drie workshops TRE van ongeveer anderhalf uur bij Simone heb veel geleerd. Ik ben een slechte slaper, maar heb
TRE blijft een wonderbaarlijke ervaring.
Elke keer is de ervaring weer anders. Ik doe het nu twee tot drie keer per week en ik lijk
Ik ben erg te spreken over Simone haar vriendelijke en professionele houding.
Tijdens de TRE sessie heeft Simone duidelijke instructies gegeven en ook feedback op hoe ik de oefeningen het beste kan
Ik voelde me heel ontspannen na de TRE sessie.
Ik heb de TRE sessie als zeer prettig ervaren. Ik werd goed begeleid door Simone. Ze begint met een algemene
Mijn ervaring met TRE bij Simone heb ik als heel positief ervaren.
Jouw begeleiding voelde fijn en vertrouwd. Bijzonder hoe met vrij simpele oefeningen zoveel op gang kan worden gebracht. Ik ga
